GEDEON DIARIO
2011年11月21日月曜日
紫芋うどん とお豆腐でダイエット
今日は久々の6.0キロ。
去年の今頃は目指せ4キロ台だったのに。。取りあえず目指せ5キロ台!!
ダイエットのため豆腐をメインに、でもオイルサーディンのオイルで炒めました
紫芋うどん・・もっちもちで美味しいの!
紫芋をたくさん頂いたので手打ちうどんに練り込んでみました。
茹で上がりと同時にヒイヒイと催促の声をあげました。
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