私のお出かけ

4年ぶりに友人を会うので今日は朝からお出かけです。

ｷﾞﾃﾞｨｵﾝは朝、ベッドでもどしていました、それからウンチもちょっとゆるめのが散乱・・私の外出に気づいて心配なの？あああ、もっとゆったりまったりして欲しいな～

全然痩せません、5.2キロのままです。

朝晩とも。鶏むね肉